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enero 2016 - Salud y Nutrición Para Todos

Grupos de alimentos. El primer paso para una dieta correcta

9 years ago by Edgar Ricardo 0 comment
El primer paso para llevar a cabo una dieta de una forma fácil es por grupos de alimentos sin la necesidad de llevar a cabo un menú, de esta manera podemos sustituir un alimentos que no es...

Como vivir con Diabetes

9 years ago by Edgar Ricardo 0 comment
La diabetes es una enfermedad que afecta a miles de personas y en México, se espera que que aumente el numero de personas con esta enfermedad, de tal modo que los servicios de salud no...

Intolerancia al gluten. ¿Que puedo comer?

9 years ago by Edgar Ricardo 0 comment
La enfermedad celiaca es una intolerancia al gluten contenido en  productos derivados del trigo, avena, cebada y centeno. Sucede por unos compuestos contenidos en el gluten llamados gluteina y gliadina, donde nuestro cuerpo los...

¿Depresión? Come Chocolate. Beneficios del Chocolate

9 years ago by Edgar Ricardo 0 comment
Uno de los mas grandes tesoros de México  sin duda es el cacao, que llego a revolucionar al mundo con la creación del Chocolate que es un placer para nuestros sentidos, desde el...
Esta claro que las fechas donde los nutriologos somos mas ignorados son las de Diciembre/Enero, como resistirse a el pavo, la ensalada dulce, la rosca de reyes. Después de esto es bueno empezar...