Uno de los mas grandes errores que comete, principalmente cuando quiere bajar de peso, es dejar de comer. Nuestro cuerpo es demasiado sabio, cuando tenemos sed es porque nos estamos deshidratando y necesitamos...

El Indice de Masa Corporal (IMC) o BMI por sus siglas en ingles (Body Mass Index) es una medida de asociación que representa en la actualidad uno de los indices más utilizados, ya que...